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是情緒糟,不是你很糟 : 穿透憂鬱的內觀力量
題名:
是情緒糟,不是你很糟 : 穿透憂鬱的內觀力量
著者:
Williams, Mark, 著

劉乃誌, 譯
ISBN(國際標準書號):
9789866782794
統一題名:
The mindful way through depression : 中文
版本:
1版
出版資訊:
臺北市 : 心靈工坊文化, 2010
規格:
317面
叢書:
Holistic ; 51
叢書題名:
Holistic ;
一般附註:
譯自 : The mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness
主題:
憂鬱症
快樂
注意力