身心科醫生教你 排解壓力, 不安, 沮喪, 憂鬱情緒的最佳知識與訣竅
題名:
身心科醫生教你 排解壓力, 不安, 沮喪, 憂鬱情緒的最佳知識與訣竅
著者:
渡部芳德, 監修
高宜汝, 翻譯
ISBN（國際標準書號）:
9789863705727
統一題名:
精神科医が教えるストレス、不安、落ち込み、憂鬱な気分を解消する最善の知恵とコツ. 中文
版本:
初版
出版資訊:
新北市 : 楓葉社文化, 2023
規格:
159面 : 部份彩圖, 表 ; 21公分
一般附註:
含索引
譯自: 精神科医が教えるストレス、不安、落ち込み、憂鬱な気分を解消する最善の知恵とコツ
主題:
| 心理衛生 |
| 情緒管理 |
| 生活指導 |