上班時,別演太多內心戲 : 工作好累,是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事,防堵情緒感染.隔離麻煩人物,與壓力和平共處
題名:
上班時,別演太多內心戲 : 工作好累,是因為你的想法太耗電。放掉那些「不用想」的事,防堵情緒感染.隔離麻煩人物,與壓力和平共處
著者:
井上智介, 著
楊詠婷, 譯
ISBN（國際標準書號）:
9786269500420
統一題名:
どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ : ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト. 中文
版本:
初版
出版資訊:
新北市 : 仲間出版 : 遠足文化發行, 2021
規格:
244, [1]面 : 彩圖 ; 21公分
叢書:
Soulmate ; 13
叢書題名:
Soulmate ;
一般附註:
譯自 : どうしようもなく仕事が「しんどい」あなたへ : ストレス社会で「考えなくていいこと」リスト
主題:
| 壓力調適 |
| 自我實現 |
| 職場成功法 |