貝爾式極效健身計畫 : 壺鈴+徒手+伸展三合一鍛鍊 姿勢到位,效果事半功倍
題名:
貝爾式極效健身計畫 : 壺鈴+徒手+伸展三合一鍛鍊 姿勢到位,效果事半功倍
著者:
Grylls, Bear, 著
閻蕙群, 譯
ISBN（國際標準書號）:
9789863423225
統一題名:
Your life : train for it. 中文
出版資訊:
台北市 : 三采文化, 2015
規格:
207面 : 彩圖, 表 ; 25公分
叢書:
三采健康館 ; 87
叢書題名:
三采健康館 ;
一般附註:
譯自: Your life : train for it
附錄: 記錄健身進度,讓你訓練更扎實
主題:
| 健身運動 |
| 運動訓練 |