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正念情緒療法 : 放下你的情緒執念,重新啟動你的人生,實現你的內在價值
題名:
正念情緒療法 : 放下你的情緒執念,重新啟動你的人生,實現你的內在價值
著者:
Altman, Donald, 著
陳正芬, 譯
ISBN(國際標準書號):
9789869557573
統一題名:
Clearing emotional clutter : mindfulness practices for letting go of what's blocking your fulfillment and transformation. 中文
版本:
初版
出版資訊:
台北市 : 如果, 2017
規格:
335面 ; 21公分
叢書:
Mind ; 7
叢書題名:
Mind ;
一般附註:
譯自 : Clearing emotional clutter : mindfulness practices for letting go of what's blocking your fulfillment and transformation
主題:
情緒管理 |
生活指導 |