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運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
運動1分鐘=45分鐘 HIIT訓練全書 : 全世界醫生都矚目的劃時代運動法, 一天4分鐘, 讓你降三高、釋放疲勞、增強腦力、肌肉也會變結實
川田浩志, 著
主题
運動健康 健康飲食
出版信息
台北市 : 如果出版 : 大雁出版基地發行, 2020
圖書
ISBN
9789578567641
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怎麼睡還是累?因為你吃錯了 : 瘦不了.睡不好.常沮喪,老被念「怎麼這麼懶」,其實這是腎上腺疲勞,治累名醫教你正確飲食.不藥而癒.
怎麼睡還是累?因為你吃錯了 : 瘦不了.睡不好.常沮喪,老被念「怎麼這麼懶」,其實這是腎上腺疲勞,治累名醫教你正確飲食.不藥而癒.
本間良子, 著
主题
腎上腺疾病 慢性疲勞症候群 健康飲食
出版信息
台北市 : 大是文化, 2019
圖書
ISBN
9789579164894
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營養素食療法 : 疲勞 水腫 便祕 掉髮 胃酸過多, 吃對營養淨化體循環, 消除各種日常小症頭 = The meal which changes your life
營養素食療法 : 疲勞 水腫 便祕 掉髮 胃酸過多, 吃對營養淨化體循環, 消除各種日常小症頭 = The meal which changes your life
細川桃, 著
主题
營養 健康飲食
出版信息
台北市 : 采實出版集團, 2018
圖書
ISBN
9789578950092
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食物不耐聖經 : 營養專家幫你克服腸躁症、慢性疲勞、情緒化、麩質過敏、止不住的嘴饞及飲食出錯問題
食物不耐聖經 : 營養專家幫你克服腸躁症、慢性疲勞、情緒化、麩質過敏、止不住的嘴饞及飲食出錯問題
Haynes, Anthony J., 著
主题
過敏性疾病 健康飲食 食譜
出版信息
臺北市 : 大寫, 2013
圖書
ISBN
9789866316852
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總是精神百倍的人,吃的跟你不一樣?
總是精神百倍的人,吃的跟你不一樣?
柴崎真木, 著
主题
健康飲食 疲勞 食譜
出版信息
台北市 : 采實, 2017
圖書
ISBN
9789869547307
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