樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招,就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒
题名:
樂齡族5分鐘核心運動 : 每天練幾招,就能改善平衡感、增強活動力、預防跌倒
著者:
Brehse, Cindy, 著
Brehse Dzenitis, Tami, 著
劉凡恩, 譯
ISBN:
9786267085431
统一题名:
5-minute core exercises for seniors : daily routines to build balance and boost confidence. 中文
版:
初版
出版信息:
台北市 : 橡實文化出版 : 大雁出版基地發行, 2022
规格:
157面 : 彩圖 ; 23公分
系列:
樂活 ; 64
系列题名:
樂活 ;
一般附注:
譯自 : 5-minute core exercises for seniors : daily routines to build balance and boost confidence.
含索引
主题:
| 運動健康 |
| 中老年人保健 |