圖解壓力紓解大全 : 消除焦慮與煩躁的100個科學方法 = An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety /irritation
题名:
圖解壓力紓解大全 : 消除焦慮與煩躁的100個科學方法 = An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety /irritation
著者:
堀田秀吾, 著
賴郁婷, 譯
ISBN:
9789577417510
统一题名:
図解ストレス解消大全 : 科学的に不安.イライラを消すテクニック100個集めました 中文
版:
初版
出版信息:
台北市 : 春天出版 ; 新北市 : 楨德總經銷, 2023
规格:
225, [14]面 : 圖 ; 21公分
系列:
Better ; 39
系列题名:
Better ;
一般附注:
譯自 : 図解ストレス解消大全 : 科学的に不安.イライラを消すテクニック100個集めました
主题:
| 抗壓 |
| 生活指導 |