打造極致登山體能 : 從肌耐力到意志力、從平日訓練到高山適應,全面提升運動表現的訓練指引
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House, Steve, 著
打造極致登山體能 : 從肌耐力到意志力、從平日訓練到高山適應,全面提升運動表現的訓練指引
House, Steve, 著
Johnston, Scott, 著
鄭勝得, 譯
9786267283257
Training for the new Alpinism : a manual for the climber as athlete. 中文
初版
新北市 : 大家出版 : 遠足文化發行, 2023
453, [2]面 : 彩圖, 表 ; 26公分
Better ; 79
Better ;
譯自 : Training for the new Alpinism : a manual for the climber as athlete.
附錄 : 食物熱量表格
登山
體能訓練
運動訓練
登山
體能訓練
運動訓練
| Library | | | | Status |
|---|
| Biblioteca da Taipa | I1099825001 | 992.77 Hou | Colecções Gerais para Requisição | CC中文書區 |
| Biblioteca do Patane | I1099826001 | 992.77 Hou | Colecções Gerais para Requisição | Vencimento 26/06/24 |
| Depósito Central_BCM - Requer reserva | I1099824001 | 992.77 Hou | Colecções Gerais para Requisição | CC中文書區 |