抗老化 你需要大重量訓練 : 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、神經系統,逆轉老化
Title:
抗老化 你需要大重量訓練 : 怪獸訓練總教練何立安以科學化的訓練,幫助你提升肌力、骨質、神經系統,逆轉老化
Author:
何立安, 作
ISBN:
9789573287766
Edition:
初版
Publication Information:
台北市 : 遠流, 2020
Physical Description:
317面 : 彩圖,表 ; 23公分
Series:
綠蠹魚 ;
Series Title:
綠蠹魚 ;
Subject:
| 運動健康 |
| 體能訓練 |
| 老化 |