我不餓, 但我就是想吃 : 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈, 鬆綁你的飲食焦慮
Title:
我不餓, 但我就是想吃 : 21天計畫打破假性飢餓與自責愧疚的迴圈, 鬆綁你的飲食焦慮
Author:
Brewer, Judson, 著
蕭美惠, 譯
ISBN:
9786263749085
Uniform Title:
Hunger habit : why we eat when we're not hungry and how to stop. 中文
Edition:
初版
Publication Information:
台北市 : 時報文化, 2024
Physical Description:
383 面 ; 21 公分
Series:
人生顧問 ; 515
Series Title:
人生顧問 ;
General Note:
譯自 : The hunger habit : why we eat when we're not hungry and how to stop.
Subject:
| 飲食障礙症 |
| 生理心理學 |
| 健康飲食 |