圖解壓力紓解大全 : 消除焦慮與煩躁的100個科學方法 = An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety /irritation
Title:
圖解壓力紓解大全 : 消除焦慮與煩躁的100個科學方法 = An encyclopedia of stress management : 100 scientifically-grounded methods to reduce anxiety /irritation
Author:
堀田秀吾, 著
賴郁婷, 譯
ISBN:
9789577417510
Uniform Title:
図解ストレス解消大全 : 科学的に不安.イライラを消すテクニック100個集めました 中文
Edition:
初版
Publication Information:
台北市 : 春天出版 ; 新北市 : 楨德總經銷, 2023
Physical Description:
225, [14]面 : 圖 ; 21公分
Series:
Better ; 39
Series Title:
Better ;
General Note:
譯自 : 図解ストレス解消大全 : 科学的に不安.イライラを消すテクニック100個集めました
Subject:
| 抗壓 |
| 生活指導 |