精神科醫師親授 零壓力終極大全 : 消除人生所有「煩惱.擔心.疲憊」的清單大全
Title:
精神科醫師親授 零壓力終極大全 : 消除人生所有「煩惱.擔心.疲憊」的清單大全
Author:
樺澤紫苑, 作
賴郁婷, 譯
ISBN:
9789577415370
Uniform Title:
精神科医が教える ストレスフリー超大全. 中文
Edition:
初版
Publication Information:
台北市 : 春天出版國際出版 ; 新北市 : 楨德圖書總經銷, 2022
Physical Description:
343面 : 圖, 表 ; 21公分
Series:
Progress ; 18
Series Title:
Progress ;
General Note:
譯自 : 精神科医が教える ストレスフリー超大全
Subject:
| 壓力 |
| 抗壓 |
| 生活指導 |